sábado, 31 de dezembro de 2016
sexta-feira, 30 de dezembro de 2016
Existem boas notícias para pessoas que simplesmente gostam de estar nuas
Por Amanda Chatel
Nem toda a gente se sente confortável quando está nu. Mas para aqueles que se sentem, nós estamos consigo. Você é o "pessoa nua", o amigo que se despe mal surge a oportunidade e prefere estar nu a ter de usar até mesmo a roupa mais fresca.
"Durante a maior parte do tempo, eu adoro estar nua", Sarah, 29, "É muito confortável e acho que a maioria das roupas, especialmente o calçado, é muito restritiva. Eu sou a pessoa que tenta andar descalça, o mais possível todo o verão. Eu também durmo muito melhor nua do que usando até mesmo os mais suaves e frouxos pijamas. "
Ela não é a única. Felizmente, estar nu é realmente bom para si. Do poder ao abraçar o seu corpo na sua vulnerabilidade aos benefícios de saúde, existem vantagens verdadeiras aa ser essa pessoa que prefere a nudez.
Dorme-se melhor quando se está nu.
Dormir nu tem a ver sobre a temperatura corporal. Sem as roupas apertadas que aquecem as coisas, a temperatura do corpo permanece baixa, o que pode ajudá-lo a ter um sono melhor e mais completo - que por sua vez tem todos os tipos de benefícios para a saúde (incluindo a redução das probabilidades de diabetes). A interrupção do natural arrefecer do seu corpo durante o sono pode levar a coisas como insónia, problemas de peso e problemas de alimentação.
Suas partes privadas agradecer-lhe-ão.
Semelhante ao resto do seu corpo, as suas partes privadas precisam de tempo para arejar. Isto acontece principalmente com as vaginas, que podem tornar-se presas para as bactérias e fungos que causam infecções. Dormir nua permite que a vagina "respire" em vez de a manter constantemente fechada com roupas. Como Nicole Prause da Universidade da Califórnia, Los Angeles, disse ao Medical Daily, "Dormir nua irá reduzir a capacidade dessas bactérias (sempre presentes) de dominar a flora vaginal normal e saudável".
Dormir nu é bom para a sua vida sexual.
Existe uma razão para que ao dormir nua se sinta inerentemente sexy - entrar em contato com nossa própria forma nua é algo que normalmente só fazemos quando estamos prestes a ficar íntimo com alguém (ou ao ir para o chuveiro).
Dormir nua pode realmente incentivar o sexo com seu parceiro. Foi demonstrado que o contato de pele com pele solicita a libertação de oxitocina, a chamada " hormona do amor". A oxitocina não só estimula a excitação, mas também pode aumentar os orgasmos. Já para não falar que estar nu significa não ter que estar nervoso para despir as roupas, derrubando assim uma barreira.
E quando você faz sexo? O sentir-se confortável com o seu próprio corpo pode fazer uma enorme diferença. A insegurança com o corpo tem sido demonstrada como tendo uma relação directa com a satisfação sexual, algo que qualquer pessoa que se apresse a desligar as luzes antes de se despir sabe muito bem. Quando ficamos cada vez mais familiarizados e confortáveis com os nossos corpos nus, podemos ser muito mais abertos com a outra pessoa.
Possuir a decisão de ficar nu pode ser poderoso.
Decidir estar nu - deixe os outros vê-lo ou não - é uma decisão de poder precisamente porque envolve vulnerabilidade. Tirar as suas roupas significa enfrentar o seu próprio corpo, e embora nem toda a gente ache que possa ser um reforço de confiança, o próprio acto de se confrontar com o seu corpo pode ser libertador.
Projetos como Herself.com, além de uma inspiração pelas mensagens transmitidas, lembram as mulheres que podem escolher quando ficar nuas, quando não ficar e como as imagens podem ser partilhadas - ou não. Numa época em que a insatisfação corporal é desenfreada entre homens e mulheres, ficar nu e abraçar o seu corpo nos seus próprios termos pode ser um acto radical de amor-próprio.
Além disso, o "contacto" regular com o seu próprio corpo traz uma maior consciência dele, algo que o pode inspirar a prestar mais atenção a ele e a tratá-lo com mais amor. E ver-nos a nós próprios com compaixão é uma das coisas mais importantes (e mais divertidas) que podemos fazer.
segunda-feira, 12 de dezembro de 2016
Justiça facebokiana.
Algumas das fotos de mamas que acompanhavam opiniões ou artigos postados na nossa página do facebook foram removidos pelos púdicos e retrógrados senhores que gerem essa rede social
São pessoas que ainda vivem na idade da pedra e que acham que a foto frontal de um corpo nu (algo totalmente natural) fere mais e é mais poderosa que uma imagem de violência.
Parece que nestas coisas a denuncia é comum, mas para haver denuncia teve de haver procura, e para haver procura tem de haver interesse em ver nudez.
Mas o que é normal é ver a nudez às escondidas em vez de a expressar abertamente como algo natural que é.
Haja paciência e perseverança.
.
sábado, 15 de outubro de 2016
PILAS DE PEDRA
Por Ana Manuel Ferreira
Em Capazes.pt
A minha infância ia dar ao Quintino pano para mangas.
Em Capazes.pt
Não se alarmem pelo título da crónica, não vou
pôr-me para aqui a fazer reviews a dildos ou algo do género. Mas é mesmo
esse o tema: uma pila de pedra.
Sucede que uma cidadã russa achou que era indigno colocar perto de uma escola uma réplica da estátua de David de Miguel Ângelo.
O David está nu, claro.
A senhora preocupa-se imenso com o facto de as
crianças observarem a nudez da estátua, diz que não é normal e lhes
deforma a alma. Nem mesmo o facto de a escola alegar que os seus alunos
tinham cultura suficiente para não se chocarem com a estátua apaziguou a
mulher.
E não é só na Rússia que a nudez chateia! Ao que
parece, alguns media americanos acharam que um quadro de Modigliani que
retratava uma mulher nua precisava de ser censurado. Ou seja, um dos
mais valiosos quadros do mundo (o mais caro de um italiano), foi
desfocado e censurado porque mostrava maminhas e pelos púbicos.
O Drama!
O Horror!
O Horror!
Perdoem-me a ironia.
A verdade é que isto me perturba profundamente e tenho de rir para não chorar.
A verdade é que isto me perturba profundamente e tenho de rir para não chorar.
Que obsessão é esta com a censura da nudez, quem
resolveu dizer que os nossos corpos eram algo sujo que precisava de ser
tapado, escondido, motivo de vergonha? Será que existe alguém no mundo
que não tenha nascido nu?
O que há de tão errado em mostrar pilas e mamas e pelos às crianças?
O que há de tão errado em contar a história verdadeira da sua concepção?
Que história ridícula é essa da sementinha? E o raio
da cegonha, que nem dois metros conseguiria transportar um puto, quanto
mais de França até aqui?
Será que queremos mesmo mentir aos miúdos? Será que
queremos fazê-los de parvos e minar a confiança que têm em nós? Será que
queremos que eles cresçam com a ideia de que os seus corpos são algo
que precisam de esconder?
Se calhar a culpa é dos meus pais. Sou uma traumatizada, coitada de mim.
É que cresci com gente nua a andar pela casa.
Corri nua na praia atrás das gaivotas e do meu
irmão, que também andava por lá com a pilinha a abanar ao vento. Nos
meus álbuns de fotografias, disponíveis para a visualização de toda a
família, existem fotos da minha mãe grávida e nua, a falar ao telefone.
Nunca isto me pareceu estranho, nunca me senti
esquisita. Sempre que via a fotografia da minha mãe nua, via uma grávida
a falar ao telefone, só recentemente é que me apercebi que andava a
mostrar aos meus sogros fotos da minha mãe em pelota.
(Mamã: sei que provavelmente não te importas, mas desculpa lá o mau jeito)
Mas há mais!
A minha infância ia dar ao Quintino pano para mangas.
Cresci a ver fotos de pipis e pilinhas em livros de
anatomia. Aprendi como as coisas funcionavam, comi muita sebenta com
vaginas desenhadas, enquanto a minha mãe se preparava para os exames.
Quando perguntei como se faziam os bebés aos meus
pais, mostraram-me um livro com imagens e explicaram-me como a coisa
funcionava. Sem filtros. Sem a parte do “quando um homem e uma mulher se
amam muito”, porque essa parte não é científica. Essa parte é o que
dizemos a nós próprios para diminuir a vergonha de algo que não é
vergonha nenhuma. (Como podemos ter vergonha do milagre que é criar uma
vida?)
Mais tarde fiz a mesma pergunta à minha ama, que me
contou a história de o homem regar a sementinha da mulher. Chamei-lhe
mentirosa e expliquei-lhe o que me tinham dito, usei palavras feias como
pénis e vagina. A senhora ficou de todas as cores, coitada. Não sei que
idade tinha, mas devia ser menos de seis anos porque acho que ainda não
andava na escola.
Só gostava de ser uma mosquinha para ouvir a conversa que ela teve com os meus pais depois.
Digo que estou traumatizada, mas a verdade é que não o sinto.
Cresci feliz e bem resolvida. Fui boa aluna e uma
adolescente responsável, tive cuidado com a minha saúde sexual (sim,
isso existe) e não deixei de passar pelas experiências que queria. Tive
paixonetas platónicas, flirts e namorados que gostaram mesmo de mim, até
que um deles se casou comigo (coitado).
Hoje ambos andamos nus pela sala, prontos a traumatizar os filhos que hão-de vir.
Pelo menos só se estraga uma casa.
sexta-feira, 29 de julho de 2016
Nudismo/naturismo tolerante
Este assunto já foi referido por nós várias vezes (talvez todos os anos), mas parece que é necessário relembrá-lo sempre, até para podermos fazer valer os nossos direitos de nudistas/naturistas.
Estamos em plena época balnear, e como de costume temos desfrutado do bom tempo e do calor que temos tido em Portugal na praia do Meco, como todos os anos acontece.
No entanto este ano, nós e demais pessoas que partilham da nossa maneira de estar perante a nudez, ao contrário do que acontecia noutros anos em que nos distanciávamos, temos ficado logo à entrada da praia nudista, de modo a fazermos ver aos texteis que podemos e devemos estar como estamos nesta praia que é uma praia legalizada naturista e que quem está mal são eles e não nós.
Mas infelizmente parece que os texteis não compreendem ou não querem compreender, pois a quantidade de texteis é tanta que chega a parecer que nós é que invadimos a praia deles e não o contrário.
Como é possível pessoas que têm tanto pudor com a nudez e, possivelmente, muitos acharem a nudez um tabu, não se coibirem de invadir uma praia naturista e misturarem-se com as pessoas despidas.
E se um ainda fosse nudista/naturista, não chocava tanto, mas não, nenhum é nudista/naturista (e por vezes são famílias inteiras), e em alguns casos as sras. só fazem topless (minhas sras. uma dica: TOPLESS TAMBÉM PODEM FAZER NA PRAIA TEXTIL).
As praias naturistas em Portugal são legalizadas e isso já é um avanço muito significativo, no entanto essas praias deveriam ser legalizadas mas de nudismo/naturismo obrigatório, pois quando vamos a uma praia textil também somos obrigados a estar vestidos. E já agora, se um textil pode chamar a polícia marítima se um nudista/naturista estiver nu numa praia textil, porque não podemos nós fazer o mesmo quando os texteis invadem as praias naturistas?
Somos demasiado tolerantes...
quinta-feira, 28 de julho de 2016
Em Madrid já pode ir nu à piscina municipal
A medida
foi aprovada depois de ter sido feita uma petição pública por uma
associação naturista. O terceiro domingo de julho vai ser o "Día sin
bañador".
A Câmara Municipal
de Madrid, liderada por Manuela Carmena, autorizou o dia sem fato de
banho ou calções nas piscinas municipais da cidade. A decisão foi
enviada a todas as entidades municipais para que celebrem o dia se o
considerarem interessante.
Ao "El
País", a Direção-Geral dos Desportos explicou que esta medida foi tomada
em conformidade com um pedido da associação ADN (Associação para o
Desenvolvimento do Naturismo). "O dia escolhido é o terceiro domingo de
julho. Embora, até agora, algumas piscinas tenham realizado a iniciativa
no dia do naturismo, a 5 de junho ", explicou Ismael Rodrigo,
presidente da DNA.
Na capital espanhola, desde 2010 que a prática é um sucesso em algumas piscinas, nomeadamente nas da Universidade Complutense.
A
associação explica ainda que o objetivo da petição é "educar,
transmitir os nossos valores, que são valores ocidentais, incluindo os
cristãos. O corpo não tem nada que se possa considerar crime e a melhor
forma que temos para o provar é esta, não utilizar roupa quando ela não é
necessária. É uma decisão contra os preconceitos", acrescentou Ismael
Rodrigo.
Nota Casaisnudistas - Em Espanha a visão nudista/naturista está muito à frente dos preconceitos existentes em Portugal, quer a nível da quantidade e qualidade das praias existentes, quer no que diz respeito à quantidade de parques de campismo naturistas e até com urbanizações naturistas.
Paraísos naturistas
Para além dos areais, existem cada vez mais alojamentos, onde a nudez é… natural!
Despidos de preconceitos e em contacto direto com a natureza, o naturismo (ou nudismo) tem ganho novos adeptos nos últimos anos. Com o crescimento do número de praticantes, vão também surgindo novos locais para colocar em prática esta filosofia de vida. “O Naturismo é uma forma de viver em harmonia com a Natureza caracterizada pela prática da nudez social, com o propósito de favorecer a autoestima, o respeito pelos outros e pelo meio ambiente”, define a Federação Naturista Internacional. Em Portugal, a Praia da Adiça, a sul da Fonte da Telha, na Costa da Caparica, é oficialmente, desde julho, uma praia naturista, tornando-se na terceira da Região de Lisboa, a par da Praia da Bela Vista, também em Almada, e do Meco, em Sesimbra. Em Portugal existem agora oito praias legalizadas para a prática do naturismo, sendo três delas na Região de Lisboa.
Para além das praias, existem cada vez mais alojamentos, reconhecidos pela Federação Portuguesa de Naturismo, onde a nudez é… natural!
Maison Africain (Monchique)
Pode optar por um dos três quartos (máximo 10 camas) existentes na casa ou por uma tenda safari. A estadia mínima é de três e, além de bar e zona de refeições (servem pequenos-almoços, almoços e jantares), este resort dispõe de piscina, wi-fi e uma área total de dois hectares. Os animais de estimação são aceites na Maison Africain, localizada a poucos quilómetros de Monchique. Tarifas desde €45.
Cabana del Sol (Loulé)
Na zona serrana de Alte, no concelho de Loulé, esta unidade é exclusivamente vocacionada para casais adultos. Trata-se de um bonito chalé de madeira, com quatro suites, duas das quais com mezzanine, e ainda sala de estar com televisão, wi-fi, área de jogos e uma agradável piscina com deck e espreguiçadeiras. Na Cabana del Sol, a sauna e o jacuzzi exterior são duas mais-valias. Preços desde €96, com pequeno-almoço incluído.
Pool Houses (Sesimbra)
Numa das mais conhecidas áreas naturistas de Portugal (Meco), esta é uma unidade contemporânea e muito confortável. Dispõe de três suites de cores fortes (a partir de €50/mínimo duas noites) e uma zona comum, composta por cozinha e sala (não são servidas refeições). No exterior das Pool Houses, a piscina, com jacuzzi e cascata destaca-se, a par das áreas de banho turco e sauna. Por marcação pode também usufruir de diversas massagens ou praticar ioga nudista.
Monte Naturista O Barão (Santiago do Cacém)
Na zona de Abela, no concelho de Santiago do Cacém, este é um dos mais conhecidos “espaços de férias naturista” em Portugal. O Monte Naturista O Barão dispõe de quatro bungalows de madeira (casal ou até quatro pessoas) e uma casa móvel, com preços a partir de €46, e ainda uma zona de campismo, que pode receber tendas, caravanas e autocaravanas. Cantina, sauna e piscina de água salgada são algumas das mais-valias desta unidade.
Samonatura (Odemira)
Ligeiramente mais pequena que as outras três casas, a Casa Rio Mira (inaugurada em 2013) foi construída em madeira e tem apenas um quarto, cozinha, sala e terraço. No entanto, a principal unidade de alojamento do Monte Samonatura, em São Luís (Odemira) chama-se Casa Lua Nova. É a maior de todas e pode alojar em simultâneo até oito pessoas. Logo ao lado, fica a Casa Arco-Íris. A completar a oferta, há ainda a Casa Pôr-do-Sol, um espaçoso estúdio, com cozinha. Piscina de água salgada com vista para o mar, jacuzzi, sauna, área de jogos e zona infantil completam a oferta. A Casa Rio Mira tem diárias a partir de €85, já as restantes apenas podem ser alugadas à semana (desde €700).
NaturViana (Viana do Castelo)
Instalado na serra da Padela, entre Viana do Castelo e Ponte de Lima, a NaturViana assume-se como um “camping naturista rural”. De ambiente familiar, dispõe de piscina e um bonito jardim, onde não falta um baloiço panorâmico e duas opções de camas em árvores, uma em plataforma e outra suspensa (€10), além de uma guesthouse, com beliches (desde €35) e espaço para cerca de trinta tendas (€5). Este parque oferece ainda espaço para cinco ou seis autocaravanas. A piscina está aberta a não hóspedes (€6).
Quinta do Maral (Marvão)
Em pleno Parque Natural da Serra de São Mamede, a Quinta do Maral ocupa uma área de 10 hectares e dispõe de piscina, bar e zona de convívio e biblioteca, proporcionando ainda o agendamento de atividades como massagens, observação de aves, caminhadas e BTT. Na essência, este espaço de naturismo familiar é um parque de campismo, com zonas para tendas, caravanas e autocaravanas (desde €4,50, adulto/ €4,75, alvéolo). Para quem preferir maior conforto, pode optar pelo Cantinho das Oliveiras, um apartamento com quarto, sala, kitchenette e casa de banho (a partir de €100).
Quinta dos Carriços (Vila do Bispo)
Em Budens, no concelho de Vila do Bispo, este parque de campismo não é exclusivamente naturista. Na Quinta dos Carriços, existe uma área mais recatada para quem pretende despir-se de preconceitos e aproveitar as férias sem roupa no corpo. A zona para tendas (€6,15, adulto/ tenda desde €6,15) dispõe de todos os apoios, nomeadamente, eletricidade e sanitários. Na quinta encontra também um supermercado e um restaurante bar. Uma casa na zona naturista (duas pessoas) custa a partir de €85.
Natural Portugal – Glampelo (Penela)
Verdadeiro paraíso para os amantes da natureza, o espaço Natural Portugal – Glampelo está localizado numa zona arborizada em Moinho da Ribeira, perto de Penela. Assume-se como uma unidade Glamping (acampar com glamour) e as tendas, de estilo safari, estão equipadas com cama king size, banheira e chuveiro, e diverso mobiliário. Tem também um terraço e ao lado, uma casa de banho. Existe serviço de refeições e possibilidade de realizar diversas massagens. No terreno encontra ainda um rio e uma praia fluvial exclusivos. A partir de €32.
Outros alojamentos indicados pelo site Naturist Directory:
Villa Santa Martha (Alquerubim, Albergaria-a-Velha)
Quinta das Oliveiras (Travanca de Lagos, Oliveira do Hospital)
BB Pulo do Lobo (Santa Clara-a-Velha, Odemira)
Naturist365.com (Santana da Serra, Ourique)
Naturist Villa (Carvoeiro, Lagoa)
Quinta da Vista (Tinhosas, Silves)
Portugal Naturally (Ferreiras, Albufeira)
sexta-feira, 15 de julho de 2016
Nunca é de mais lembrar...
As melhores praias para fazer nudismo em Portugal
Nos últimos anos, o número de adeptos da prática tem vindo a aumentar.
Saiba onde ficam alguns dos areais onde pode nadar sem roupa e apanhar
sol sem ficar com marca.
Apesar de ainda existir algum preconceito, o povo português é tolerante em relação ao naturismo e a uma das suas manifestações mais populares, o nudismo. Com aprovação do regime da prática do naturismo e da criação dos espaços de naturismo, esta passou a ser uma prática legalmente aceite em Portugal. Ao todo, existem oito praias oficiais de nudismo no nosso país, nos arredores de Lisboa, no litoral alentejano e no Algarve.
Além dessas, existem dezenas de outros locais à beira-mar plantados com longas tradições naturistas, onde essa prática é tolerada e até aceite, sem ser criticada. Estas são as praias onde pode fazer nudismo este verão:
Praias naturistas oficiais:
- Praia da Bela Vista
Localizada entre a Costa da Caparica e a Fonte da Telha, no concelho de Almada, é composta por um extenso areal com dunas. Apesar de também ser frequentada por casais, é muito procurada por pessoas lésbicas, gays, bissexuais e transgéneros (LGBT).
- Praia da Adiça
Com início no final da estrada de terra a sul da localidade de Fonte da Telha, no concelho de Almada, é composta por um areal muito extenso, rodeado de vegetação.
- Praia do Meco
Entre a Lagoa de Albufeira e Sesimbra, este extenso areal, que também inclui uma falésia com uma bica de água, é um ponto de encontro dos praticantes de nudismo, por excelência. Ainda assim, são muitos os mirones e o número de visitantes vestidos também tem vindo a aumentar.
- Praia do Salto
A norte da Praia Grande de Porto Covo, no litoral alentejano, é uma praia pequena mas abrigada.
- Praia dos Alteirinhos
A sul da Praia da Zambujeira do Mar, no litoral alentejano, é uma pequena praia rochosa, muito tranquila.
- Praia das Adegas
A sul da Praia de Odeceixe, no concelho de Aljezur, é uma praia de areia fina que fica facilmente exposta aos olhares alheios. Algo que não incomoda os praticantes de nudismo assumidos.
- Praia da Ilha de Tavira
Situado entre Olhão e Tavira, no Algarve, este extenso areal é um local tranquilo, de uma beleza idílica.
- Praia da Barreta
Situada à entrada da Barra Nova, na Ilha Deserta, em Faro, no Algarve, este extenso areal é acessível apenas por barco.
Praias naturistas não oficiais:
- Praia do Salgado
Entre a Nazaré e São Martinho do Porto, esta praia, muito tranquila e extensa, rodeada de vegetação, é palco de nudismo ocasional
- Praia da Estela
Em Póvoa de Varzim, este extenso areal com paisagem dunar convida a dias de lazer e evasão num cenário natural de rara beleza.
- Praia do Palheirão
Localizado entre Mira e Tocha, este cordão dunar com cerca de 4,5 quilómetros também é ocasionalmente procurado por adeptos de naturismo.
- Praia da Cova Gala
A sul da Figueira da Foz, dividida por pontões, é muito procurada por quem pratica kitesurf.
- Praia da Ursa
Localizada antes do Cabo da Roca, entre Sintra e Cascais, é uma praia pequena, com escarpas rochosas, grutas e areia. Apesar de ser muito bonita, é de acesso difícil e muito frequentada por pessoas vestidas.
- Praia da Comporta
A sul de Tróia, este areal extenso, limpo e de areia branca também é regularmente visitado por adeptos de nudismo, que ali encontram a tranquilidade suficiente para poder desfrutar da prática.
- Praia do Malhão
A norte de Vila Nova de Milfontes, por entre falésias baixas recortadas e bicas de água fresca, tolera a prática de nudismo na parte norte.
- Praia do Monte Velho
Situado a sul da Lagoa de Santiago do Cacém, é um areal extenso e dourado.
- Praia da Bordeira
Próxima da localidade de Carrapateira, no concelho de Aljezur, é um extenso e sedutor areal. Por vezes, forma-se uma lagoa entre a praia e a estrada.
- Praia de Cabanas Velhas
No Algarve, entre Lagos e Vila do Bispo, perto do Burgau, é uma praia larga, protegida por uma falésia. Além de acesso fácil, também tem estacionamento
- Praia das Furnas
No Algarve, entre Vila do Bispo e Lagos, perto de Figueira, é muito difícil de encontrar e de chegar lá. Esta praia, pela sua beleza, já foi equiparada a um pequeno paraíso!
- Praia do Beliche
Entre o Cabo de São Vicente e a Praia de Tonel, situada no fundo de uma pequena baía escavada na falésia, é outra das praias naturistas não oficiais.
- Praia de Cabanas Velhas
Perto de Almádena, no Algarve, esta praia pequena com bonitas arribas também é ocasionalmente frequentada por pessoas que gostam de nadar e de apanhar sol sem roupa.
- Praia do Canavial
A poente da Ponta da Piedade, no Algarve, este é um areal extenso com pouca largura, propício para a prática de nudismo.
- Praia dos Pinheiros
Entre a Ponta da Piedade e a Praia do Camilo, no Algarve, é um pequeno areal inserido num recanto de uma falésia arenosa.
- Praia da Fuzeta
Na Ilha da Armona, no Algarve, integra um extenso areal. Tem acesso por barco.
- Praia das Quatro Águas
Localizada na Ilha de Tavira, no Algarve, é uma areia fina com um mar calmo e sereno.
Outras praias onde pode tirar a roupa:
- Praia da Fonte da Telha
Entre a Praia da Bela Vista e a Praia do Meco, este extenso areal está rodeado de falésias, dunas e matas. Na parte sul, pratica-se muito nudismo.
- Praia das Bicas
Situada a sul da Praia do Meco, entre a Lagoa de Albufeira e Sesimbra, é um areal protegido por falésia alta, que tolera a prática de nudismo no extremo norte.
- Praia do Pessegueiro
Em frente à Ilha do Pessegueiro, entre Porto Covo e Vila Nova de Milfontes, integra lages rochosas e areia. A prática de nudismo acontece nas praias entre rochas.
- Prainha
Localizada entre Lagos e Portimão, no Algarve, é conhecida pelas escarpas rochosas e pelas grutas, além da qualidade da areia. Pratica-se nudismo no extremo leste da praia.
O que (também) motiva os nudistas
Estes são os principais princípios naturistas na base da pratica de nudismo:
- Vida baseada em princípios naturais e em estreita harmonia com a natureza
- Cultivo e respeito por si próprio e pelos outros
- Sã educação pessoal, cívica e desportiva
- Proteção e conservação do meio ambiente
- Construção da saúde física e mental através da integração com a natureza
- Contributo para uma educação social baseada em princípios naturais
- Aceitação do corpo e da nudez como condição natural
- Cumprimento da lei e respeito pelas instituições
- Combate a todas as formas de discriminação
- Respeito pelos animais
- Defesa e utilização de processos naturais, sempre que possam substituir-se aos artificiais
- Utilização de uma alimentação racional, isenta de produtos tóxicos
- Cultivo do exercício físico em sintonia com os princípios da natureza
Texto: Sara Chaves com Luis Batista Gonçalves (edição)
Apesar de ainda existir algum preconceito, o povo português é tolerante em relação ao naturismo e a uma das suas manifestações mais populares, o nudismo. Com aprovação do regime da prática do naturismo e da criação dos espaços de naturismo, esta passou a ser uma prática legalmente aceite em Portugal. Ao todo, existem oito praias oficiais de nudismo no nosso país, nos arredores de Lisboa, no litoral alentejano e no Algarve.
Além dessas, existem dezenas de outros locais à beira-mar plantados com longas tradições naturistas, onde essa prática é tolerada e até aceite, sem ser criticada. Estas são as praias onde pode fazer nudismo este verão:
Praias naturistas oficiais:
- Praia da Bela Vista
Localizada entre a Costa da Caparica e a Fonte da Telha, no concelho de Almada, é composta por um extenso areal com dunas. Apesar de também ser frequentada por casais, é muito procurada por pessoas lésbicas, gays, bissexuais e transgéneros (LGBT).
- Praia da Adiça
Com início no final da estrada de terra a sul da localidade de Fonte da Telha, no concelho de Almada, é composta por um areal muito extenso, rodeado de vegetação.
- Praia do Meco
Entre a Lagoa de Albufeira e Sesimbra, este extenso areal, que também inclui uma falésia com uma bica de água, é um ponto de encontro dos praticantes de nudismo, por excelência. Ainda assim, são muitos os mirones e o número de visitantes vestidos também tem vindo a aumentar.
- Praia do Salto
A norte da Praia Grande de Porto Covo, no litoral alentejano, é uma praia pequena mas abrigada.
- Praia dos Alteirinhos
A sul da Praia da Zambujeira do Mar, no litoral alentejano, é uma pequena praia rochosa, muito tranquila.
- Praia das Adegas
A sul da Praia de Odeceixe, no concelho de Aljezur, é uma praia de areia fina que fica facilmente exposta aos olhares alheios. Algo que não incomoda os praticantes de nudismo assumidos.
- Praia da Ilha de Tavira
Situado entre Olhão e Tavira, no Algarve, este extenso areal é um local tranquilo, de uma beleza idílica.
- Praia da Barreta
Situada à entrada da Barra Nova, na Ilha Deserta, em Faro, no Algarve, este extenso areal é acessível apenas por barco.
Praias naturistas não oficiais:
- Praia do Salgado
Entre a Nazaré e São Martinho do Porto, esta praia, muito tranquila e extensa, rodeada de vegetação, é palco de nudismo ocasional
- Praia da Estela
Em Póvoa de Varzim, este extenso areal com paisagem dunar convida a dias de lazer e evasão num cenário natural de rara beleza.
- Praia do Palheirão
Localizado entre Mira e Tocha, este cordão dunar com cerca de 4,5 quilómetros também é ocasionalmente procurado por adeptos de naturismo.
- Praia da Cova Gala
A sul da Figueira da Foz, dividida por pontões, é muito procurada por quem pratica kitesurf.
- Praia da Ursa
Localizada antes do Cabo da Roca, entre Sintra e Cascais, é uma praia pequena, com escarpas rochosas, grutas e areia. Apesar de ser muito bonita, é de acesso difícil e muito frequentada por pessoas vestidas.
- Praia da Comporta
A sul de Tróia, este areal extenso, limpo e de areia branca também é regularmente visitado por adeptos de nudismo, que ali encontram a tranquilidade suficiente para poder desfrutar da prática.
- Praia do Malhão
A norte de Vila Nova de Milfontes, por entre falésias baixas recortadas e bicas de água fresca, tolera a prática de nudismo na parte norte.
- Praia do Monte Velho
Situado a sul da Lagoa de Santiago do Cacém, é um areal extenso e dourado.
- Praia da Bordeira
Próxima da localidade de Carrapateira, no concelho de Aljezur, é um extenso e sedutor areal. Por vezes, forma-se uma lagoa entre a praia e a estrada.
- Praia de Cabanas Velhas
No Algarve, entre Lagos e Vila do Bispo, perto do Burgau, é uma praia larga, protegida por uma falésia. Além de acesso fácil, também tem estacionamento
- Praia das Furnas
No Algarve, entre Vila do Bispo e Lagos, perto de Figueira, é muito difícil de encontrar e de chegar lá. Esta praia, pela sua beleza, já foi equiparada a um pequeno paraíso!
- Praia do Beliche
Entre o Cabo de São Vicente e a Praia de Tonel, situada no fundo de uma pequena baía escavada na falésia, é outra das praias naturistas não oficiais.
- Praia de Cabanas Velhas
Perto de Almádena, no Algarve, esta praia pequena com bonitas arribas também é ocasionalmente frequentada por pessoas que gostam de nadar e de apanhar sol sem roupa.
- Praia do Canavial
A poente da Ponta da Piedade, no Algarve, este é um areal extenso com pouca largura, propício para a prática de nudismo.
- Praia dos Pinheiros
Entre a Ponta da Piedade e a Praia do Camilo, no Algarve, é um pequeno areal inserido num recanto de uma falésia arenosa.
- Praia da Fuzeta
Na Ilha da Armona, no Algarve, integra um extenso areal. Tem acesso por barco.
- Praia das Quatro Águas
Localizada na Ilha de Tavira, no Algarve, é uma areia fina com um mar calmo e sereno.
Outras praias onde pode tirar a roupa:
- Praia da Fonte da Telha
Entre a Praia da Bela Vista e a Praia do Meco, este extenso areal está rodeado de falésias, dunas e matas. Na parte sul, pratica-se muito nudismo.
- Praia das Bicas
Situada a sul da Praia do Meco, entre a Lagoa de Albufeira e Sesimbra, é um areal protegido por falésia alta, que tolera a prática de nudismo no extremo norte.
- Praia do Pessegueiro
Em frente à Ilha do Pessegueiro, entre Porto Covo e Vila Nova de Milfontes, integra lages rochosas e areia. A prática de nudismo acontece nas praias entre rochas.
- Prainha
Localizada entre Lagos e Portimão, no Algarve, é conhecida pelas escarpas rochosas e pelas grutas, além da qualidade da areia. Pratica-se nudismo no extremo leste da praia.
O que (também) motiva os nudistas
Estes são os principais princípios naturistas na base da pratica de nudismo:
- Vida baseada em princípios naturais e em estreita harmonia com a natureza
- Cultivo e respeito por si próprio e pelos outros
- Sã educação pessoal, cívica e desportiva
- Proteção e conservação do meio ambiente
- Construção da saúde física e mental através da integração com a natureza
- Contributo para uma educação social baseada em princípios naturais
- Aceitação do corpo e da nudez como condição natural
- Cumprimento da lei e respeito pelas instituições
- Combate a todas as formas de discriminação
- Respeito pelos animais
- Defesa e utilização de processos naturais, sempre que possam substituir-se aos artificiais
- Utilização de uma alimentação racional, isenta de produtos tóxicos
- Cultivo do exercício físico em sintonia com os princípios da natureza
Texto: Sara Chaves com Luis Batista Gonçalves (edição)
segunda-feira, 11 de julho de 2016
quarta-feira, 1 de junho de 2016
sábado, 28 de maio de 2016
domingo, 1 de maio de 2016
Começou a época balnear
A época balnear nacional abre oficialmente hoje ,1 de maio, mas até 1 de junho os concessionários podem optar por abrir ou não os seus estabelecimentos e, caso não abram, não são obrigados a ter vigilância nas praias.
Por esse motivo a Autoridade Marítima Nacional pede cuidados redobrados nas idas à praia ao longo do próximo mês.
Em comunicado enviado às redações pede-se que os banhistas adotem “uma postura de segurança ativa” e deixam-se algumas recomendações específicas:
Não vire as costas ao mar;
Tenha especial atenção ao entrar na água: Nesta altura do ano os perfis de gradiente de praia estão ainda alterados e com condições muito favoráveis de existirem agueiros;
Tenha cuidado com potenciais choques térmicos, a temperatura do mar ainda está baixa ;
Antes de ir a banhos deve esperar pelo menos três horas após uma refeição normal;
Se tiver crianças a seu cargo deve vigiá-las permanentemente e a uma distância próxima;
Não deixe os mais pequenos brincar junto à linha de água ou na areia molhada para que não corram o risco de ser arrastados por uma onda.
terça-feira, 8 de março de 2016
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